为缓解我校教师工作压力，促进教师心理健康，增强教师团队凝聚力与协作能力，5月23日下午，我校举办“音悦时光·师心飞扬”沉浸式鼓圈音乐团体活动，邀请学校胡多歌名师工作室现场指导。40余名教师齐聚一堂，以鼓声为纽带，在节奏与共鸣中释放压力、重拾活力，共同感受音乐疗愈的力量。

活动伊始，胡多歌名师工作室的教师们以轻松有趣的互动游戏破冰，带领现场教师通过拍手、跺脚等身体律动感受节奏的魅力，大家进行敲击鼓面、即兴创作，逐渐形成和谐共鸣的节奏海洋。通过引导集体即兴演奏、分组合奏等环节，让参与教师在专注节奏的过程中忘却日常压力，唤醒身心活力。教师们全情投入，欢声笑语与节奏交织，展现出课堂之外的激情与创造力。

活动中，“声浪对话” “抢板凳”等环节的巧妙设计，让现场教师在默契配合中深化团队协作意识。通过非语言交流，不同部门、学科的教师打破隔阂，用鼓声传递支持与理解，共同完成一场充满张力的音乐共创。活动尾声，一曲由全体教师即兴完成的歌曲 《当》将氛围推向高潮，激昂的身体律动象征着教育者团结奋进的初心，也为活动画上圆满句号。

音乐与传媒学院院长胡多歌在活动后表示，鼓圈音乐不仅是艺术体验，更是心理疗愈的桥梁。希望以这类创新活动为载体，为教师构建舒缓压力的“心灵驿站”，激发团队向心力，让教育工作者以更饱满的精神状态回归育人岗位。关心下一代工作委员会表示，未来，学校将持续关注教师身心健康，联动多方资源开展多元活动，为构建和谐校园注入更多活力。

.

此次鼓圈音乐活动以独特的艺术形式为教师心理健康赋能，既是学校关爱教职工的暖心举措，也是美育与心育融合的生动实践。教师们纷纷表示，在节奏中感受到了集体的温暖与力量，未来将以更积极的心态投身教育事业，用“心”奏响育人新篇章。